FDA Red Light Therapy för läkning och akne

Ska jag göra rött ljusterapi på morgonen eller natten?

Röd ljusterapi, även känd som laserterapi med låg nivå (LLLT), har vunnit popularitet för sina olika potentiella fördelar. Det innebär exponering för låga nivåer av rött eller nära infrarött ljus, som kan tränga igenom huden och stimulera cellaktivitet. En vanlig fråga som uppstår är om det är mer fördelaktigt att göra rött ljusterapi på morgonen eller på natten. Även om det inte finns något definitivt svar, beror det i slutändan på individuella preferenser och mål.

Våra R1500 tekniska specifikationer.

• Våglängd: 660Nm (röd) och 850 nm (nära infraröd) 1: 1
• LED -kvantitet: 300st dubbla chip -lysdioder.
• Linsvinkel: 30 grader
• Livslängd: 50000 timmar
• Ljusutgång: 1500W (300*5W)
• Faktisk dragning: 400W ± 5%
• Produktstorlek: 47*18*7 tum (118*45*1 cm)
• EMF -utsläpp är 0,00 vid 4 tum
• Bestrålning: 161 MW/C㎡ vid 6 tum
• 3 Ljuslägen: IR / IR + NIR / NIR

Användarriktlinjer:

• Standardanvändning: 10-minuters användning vid 16-24 tum från din röda ljusterapieenhet är optimal. 15-20 minuter för symtomatiska områden kan vara fördelaktiga, men utöver det pekar bevisen på minskande avkastning (kroppen kan bara ta upp så mycket ljus på en gång)
• Hur ofta: För att få ut mesta möjliga av din Bontanny är konsistensen nyckeln. Bontanny rekommenderar en gång daglig användning, även om 2-3 gånger per dag kan vara fördelaktigt för symtomatiska områden

• MaksDep Red Light Therapy -enhet
• Laddare och väggadaptor
• Användarmanual
• Strömsladd
• Hängande satser
• Glasögon

Red Light Therapy (RLT) är ett populärt, icke-invasivt förfarande som föryngrar kroppen. Genom att använda specifika ljusvåglängder stimulerar det gynnsamma effekter. De vanligt använda våglängderna är 660 nm och 850 nm. 660Nm våglängden behandlar rynkor, akne och rosacea genom att tränga djupt in i huden och öka kollagen och elastinproduktion.

850nm våglängden förbättrar cellulär energiproduktion och cirkulation, vilket gynnar de med kronisk smärta. Det minskar inflammation, förbättrar blodflödet och hjälper läkning. Rödljusterapi för röda ljusterapi möjliggör bekväm hembehandling för olika hudtillstånd, inklusive psoriasis och eksem. Det ökar också energi, förbättrar humöret och förbättrar sömnkvaliteten.

Fördelar med rött ljus kan inkludera förbättrad hudhälsa, minskad inflammation, smärtlindring, förbättrad muskelåtervinning och ökad kollagenproduktion. Dessa fördelar har lett till att många individer införlivar rött ljusterapi i sina dagliga rutiner. Oavsett om du väljer att göra det på morgonen eller på natten kan baseras på personlig preferens. Vissa individer tycker att det är energigivande och uppfriskande på morgonen, vilket ger ett boost för att börja sin dag, medan andra föredrar att göra det på natten som en del av deras avslappningsrutin före sängen.

En fördel med rött ljusterapi är att det enkelt kan göras hemma med specialiserade enheter. Dessa enheter avger rött eller nästan infrarött ljus, vilket gör att individer bekvämt kan integrera terapin i sin dagliga rutin. Hemmapparater finns i olika former, till exempel handhållna trollstavar, paneler eller masker, vilket gör det tillgängligt för olika områden i kroppen. Med tillgängligheten för hemenheter kan tidpunkten för terapin justeras för att passa enskilda scheman och preferenser.

Om du föredrar ett mer kontrollerat och övervakat tillvägagångssätt kan också rött ljusterapi göras i en klinik. Kliniker kan erbjuda kraftfullare och riktade enheter, vilket ger en mer intensiv terapisession. I en klinisk miljö kan proffs vägleda och anpassa behandlingen baserat på individuella behov. Tidpunkten för röda ljusterapisessioner kan ordnas enligt klinikens driftstider och tillgänglighet, vilket kan påverka om det görs på morgonen eller på natten.

Infraröd ljusterapi kan också vara fördelaktigt för ansiktshudhälsa. Det kan främja kollagenproduktion, förbättra hudtonen och strukturen, minska utseendet på rynkor och förbättra den totala hudstrålningen. För dem som använder infraröd ljusterapi specifikt för ansiktsföryngring kan tidpunkten bero på personlig preferens och bekvämlighet. Vissa individer kan tycka att det är mer lämpligt att integrera det i sin morgon hudvårdsrutin, medan andra kanske föredrar att göra det som en del av sin självvårdsritual på natten, vilket gör att huden kan vila och föryngra under sömnen.

Sammanfattningsvis beror om man ska göra rött ljusterapi på morgonen eller på natten på personliga preferenser och mål. Röd ljusterapi erbjuder en rad potentiella fördelar, inklusive förbättrad hudhälsa, minskad inflammation, smärtlindring och förbättrad muskelåtervinning. Det kan göras bekvämt hemma med specialiserade enheter eller i en klinikinställning för en mer övervakad strategi. För dem som fokuserar på ansiktsföryngring kan infraröd ljusterapi införlivas i hudvårdsrutiner på morgonen eller natten baserade på individuella preferenser.